復活節長假病例或激增 Covid 安全須知你一定要看

專家們擔心隨著在復活節假期旅行和親朋會面的機會增加,澳大利亞的 Covid 病例將會激增。如何才能安全愉快地過好復活長假 ? 請參考以下這些安全假期指南。

好消息是還是可以舉行復活節彩蛋活動,但如果您想減少病毒的傳播,一些注意事項還是請務必注意。但是,如果您有癥狀或與病毒感染者有密切接觸,則不建議參加尋蛋活動。

政府信息網站 Healthdirect 的首席醫療官 Dr Nirvana Luckraj 也呼籲澳大利亞人盡可能在戶外舉行復活節慶祝活動,以減少病毒的傳播。

“封閉、擁擠的環境會增加傳播 Covid-19 的風險,”她說。她還建議如果有年長的親戚或其他感染病毒的高危人群在場,大家最好還是戴上口罩。Dr Luckraj 說:“如果您免疫功能低下或與處於危險中的人會面,那麼在聚會上戴口罩是個好主意。 ”

“事實證明,口罩以及其他簡單的預防措施可以增加保護,例如保持身體距離、清潔雙手以及咳嗽或打噴嚏時用肘部遮擋。”她說,任何口罩都可以提供某種形式的保護,但最好的口罩是 P2 或 N95 口罩,它們可以過濾掉非常細的顆粒。

在參加大型家庭聚會之前進行快速抗原檢測也是一個好主意。“在大型聚會前進行快速抗原檢測是個好主意,即使你沒有癥狀。 RAT 可以在您出現任何癥狀之前檢測到病毒,“ Dr Luckraj 說。

“在出發前確認自己是否感染可以説明避免將病毒傳播給你最親近的人。”

Healthdirect 是政府運營的國家公共衛生資訊和諮詢服務機構,也是發佈澳大利亞 Covid-19 相關資訊的領先機構。如果您需要有關 Covid 癥狀或治療的建議,該服務的網站和應用程式會提供最新的公共衛生資訊。

“我們知道,在假期期間,人們很容易變得自滿並重拾舊習慣。 我們必須記住,Covid-19 具有高度傳播性,在我們所愛的人周圍採取必要的預防措施是説明避免病毒傳播的簡單方法。 “ Dr Luckraj 說。

Dr Luckraj 為復活節提供了以下重要提示:

•確保您接種了最新的 COVID-19 疫苗接種和加強疫苗
•參加聚會前進行預防性快速抗原檢測,以發現任何潛在的感染
•在戶外聚會
•避免共用盤子、玻璃杯或餐具
•隨身攜帶洗手液
•如果您感到不適,請待在家裡

當涉及到本地和海外旅行時,以下有一些具體提示可以最大限度地降低感染風險:

  • 接種疫苗(並接受加強疫苗)
  • 在人多的地方戴口罩
  • 避免觸摸你的臉
  • 經常清潔雙手

與此同時,Dr Luckraj 回答了其他復活節期間如何確保 Covidsafe 的問題:

跟親戚說話要不要戴口罩?

我們鼓勵大家在今年秋天安全地享受慶祝活動和聚會。封閉、擁擠的環境會增加傳播 COVID-19 的風險。 如果您有任何顧慮,事實證明,口罩以及其他簡單的預防措施可以增加保護,例如保持身體距離、清潔雙手以及咳嗽或打噴嚏用肘部遮擋。

如果您免疫功能低下或與處於危險中的人會面,最好在聚會時戴上口罩。 如果您覺得有必要繼續戴口罩以保護自己或保護您身邊的人,就戴上口罩。

那麼戴什麼口罩最好/最安全?

(媒體上有討論稱 P2 口罩最能保護人們免受新冠病毒感染,這是真的嗎? )

有不同類型的口罩可用,包括外科口罩和布口罩,正確佩戴時可以通過最大限度地減少飛沫傳播來防止感染傳播。 重要的是要記住,任何口罩都比在高風險環境中不戴口罩要好。

雖然所有口罩和空氣過濾面罩都提供一定程度的保護,但正確佩戴的空氣過濾面罩可提供最高水平的保護。 正確佩戴時,一次性 P2/N95 口罩能夠過濾掉空氣中的非常細小的顆粒。 對於某些高風險情況,例如在醫療保健環境中,或者對於某些患嚴重疾病風險較高的人,佩戴高度防護口罩或空氣過濾面罩可能是最重要的。

如果您戴著口罩,請正確佩戴,戴在嘴巴和鼻子上,戴上或摘下口罩時手必須乾淨。

所有成員都應該在參加活動之前參加 RAT 測試嗎?

即使您沒有癥狀,在大型聚會前進行快速抗原檢測也是一個好主意。 RAT 可以在您出現任何癥狀之前檢測到病毒。 在出發前知道自己是否感染有助於避免將病毒傳播給您最親近的人。根據場地的限制,商鋪或店主可能能夠強制執行這個要求,但如果您對朋友或家人的健康有任何擔憂,這是很好的保證。

如果您有任何癥狀,您應該進行 RAT 或 PCR 並留在家裡。 因為隨著即將到來的冬季,還有其他病毒,例如感冒和流感,高危人群更容易感染這些病毒。

洗手和與家人保持社交距離有多重要?

無論您與您的直系親屬以外的誰互動,都建議您保持良好的手部衛生和社交距離。如果你們中的任何一個患有 Covid 或流感,但沒有癥狀,洗手有助於保護您和他們。 如果您或您所愛的人免疫功能低下,洗手尤其重要。

看望長者要注意什麼?

如果您準備去看望年長的親戚,事先用 RAT 測試一下可以讓您安心。 對於有風險的人,我們還建議您戴上口罩並保持 1.5 米的安全距離。 您也可以選擇在戶外而不是在室內見面,以獲得更安全的環境。

如果您有任何感冒、流感或 Covid-19 癥狀,我們鼓勵所有澳大利亞人待在家裡以保護他們的親人。

慶祝活動應該在室內還是室外舉行?

如果可以,並且天氣允許,您應該考慮在戶外舉行慶祝活動。 如果在戶外舉行聚會,則對Covid-19 的安全性更高,因為這樣可以更好地空氣流通,從而最大限度地減少傳播。

今年應該進行復活節尋蛋活動嗎?

請一定要記住,任何有癥狀或可能是密切接觸者的人都不要參加與易感人群的活動。

話雖如此,對於澳大利亞年輕人和老年人來說,享受慶祝活動很重要。 復活節彩蛋活動可以繼續進行,採取一些簡單的措施來確保每個人的安全,包括保持良好的手部衛生和避免分享食物。

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